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2023/06/29
足に関する豆知識,その他
踵骨骨底棘(しょうこつこっていきょく)＝かかとの痛みの対処法は？
踵骨骨底棘(しょうこつこっていきょく)、一般的には「かかとの痛み」として認知されているこの症状は、足を踏み地した際や歩行時に、かかと部分に激しい痛みを感じる状態を指します。
この痛みの原因としては、長時間立っていたり、硬い床の上を歩いたり、重い物を持ったりすることで足底筋膜が過度にストレスを受け、その結果として踵骨にX線でも確認できるくらいの小さな棘（骨質の突起）が形成されることが挙げられます。
また、適切な靴を履かない、運動不足、肥満、または年齢と共に起こる自然な足の変化なども、この症状の発生に影響を及ぼすことが知られています。
そのため、かかとの痛みを予防したり軽減したりするためには、適切なフットウェアを選び、適度な運動を心掛け、健康的な体重を維持することが重要となります。
整足院堺店では、この「かかとの痛み」に悩む方々に対して「整足テーピング」をお勧めします。
このテーピングは特許を取得しており、その特異な技法により足底筋膜を適切にサポートし、足への負担を軽減します。
さらに、足のアライメントを改善し、歩行時の足の動きを自然な状態に近づけることで、かかとの痛みを根本的に軽減することが期待できます。
整足院堺店では、お客様の具体的な症状と生活習慣を詳しくヒアリングし、一人ひとりに合わせた最適な整足テーピングの提供を行っています。
足の専門家がお客様と一緒に問題解決に取り組み、足の健康を守るためのサポートを行います。
かかとの痛みに悩んでいる方、ぜひ一度整足院堺店にご相談ください。
あなたの足の健康を取り戻すお手伝いをいたします。
整足院 堺店
〒599-8107 大阪府東区白鷺町１丁12−24
072-200-3312
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